সাদা গোল মরিচের গুঁড়া ১০০ গ্রাম

গোল মরিচ ভেজানো জল দিয়ে কুলকুচি করলে মুখের ব্যাকটেরিয়াও দূর হবে। ৫) গোলমরিচ হজমে সাহায্য করে। কারণ এটি পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড ক্ষরণের মাত্রা বাড়ায়। হজম ঠিক থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়েরিয়ার মতো সমস্যাকে এড়ানো যায়।